Prävention von Prostatitis bei Männern zu Hause.

Die Prävention von Prostatitis bei Männern erfordert Aufmerksamkeit und Pünktlichkeit. Die Prostata ist für die Produktion einer Substanz verantwortlich, die eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung des hormonellen Gleichgewichts im Körper von Männern spielt. Darüber hinaus ermöglicht das Organ, dass das Sperma vollständig reift, seine Beweglichkeit und Aktivität beibehält und das Vorhandensein einer Erektion sichergestellt wird.

Bei 25-40% der Männer wird eine Prostatitis diagnostiziert. Es wurde angenommen, dass diese Krankheit Männer mittleren Alters und ältere Männer betrifft, aber die Pathologie kann sich auch bei Jugendlichen entwickeln. Wenn die Prävention und Behandlung von Prostatitis bei Männern nicht rechtzeitig durchgeführt wird, steigt die Wahrscheinlichkeit, dass die Krankheit zu einer chronischen Form wird. Es ist geplagt von ständigen Schmerzen, vermindertem sexuellen Verlangen, Fruchtbarkeit und Erektion.

Ursachen und Symptome einer Prostatitis

Stagnation im Drüsengewebe der Prostata führt zur Entwicklung einer Prostatitis, die zu einer unzureichenden Durchblutung und Sauerstoffversorgung führt. Wenn Sauerstoff nicht in ausreichenden Mengen zugeführt wird und es an Nährstoffen mangelt, tritt die Funktion des Gewebes der Prostata auf. Eine Infektion kann die Ursache einer Prostatitis sein. Daher erfordert die Prävention von Prostatitis bei Männern und ihre Behandlung einen integrierten Ansatz.

Prostatitis Symptome:

• Schmerzen beim Wasserlassen;
• häufiges Urinieren, besonders nachts;
• erektile Dysfunktion;
• übermäßige Reizbarkeit;
• Schlafstörungen usw.

Vorbeugende Maßnahmen

Was wird benötigt, um Prostatitis bei Männern zu verhindern? Um die maximale Wirkung zu erzielen und die Umwandlung der Krankheit in eine chronische Form zu verhindern, müssen die Maßnahmen in einem Komplex durchgeführt werden. Dazu müssen Sie Folgendes kombinieren:

• Gymnastikübungen;
• Medikamente;
• vorbeugende Maßnahmen;
• richtige Ernährung;
• gesunder Lebensstil.

Präventive Maßnahmen werden wiederum in primäre und sekundäre unterteilt. Die primären Maßnahmen zielen darauf ab, die Entwicklung von Entzündungen zu verhindern, während letztere von Männern angewendet werden, die zuvor auf die Krankheit gestoßen sind und versuchen, den Übergang der Krankheit in eine chronische Form zu verhindern.

Prophylaxe der Prostatitis bei Männern: Medikamente

Arzneimittel zur Vorbeugung von Prostatitis bei Männern werden zur Vorbeugung von Blutstauungen im Beckenbereich sowie zur Verringerung von Schwellungen und zur Beseitigung von Entzündungen der Prostata eingesetzt.

Prostataextrakt

Der Prostataextrakt wird einmal täglich 1-2 Ampullen injiziert, die Behandlungsdauer beträgt nicht mehr als 10 Tage. Falls erforderlich, wiederholen Sie den Kurs. Gegenanzeigen sind nur Unverträglichkeiten einzelner Medikamente.

Tamsulosinhydrochlorid

Tamsulosinhydrochlorid wird einmal täglich nach den Mahlzeiten 1 Kapsel eingenommen. Kontraindiziert bei Überempfindlichkeit gegen Inhaltsstoffe, Leberversagen und Hypotonie.

Dutasterid

Dem Medikament wird einmal täglich 1 Kapsel verschrieben, die Behandlungsdauer beträgt mindestens ein halbes Jahr. Gegenanzeigen sind individuelle Intoleranz und Überempfindlichkeit, Leberversagen.

Wenn sich im Zusammenhang mit einer bakteriellen Infektion eine Prostatitis entwickelt, wird eine antimikrobielle Therapie verschrieben. Liste der antimikrobiellen Pillen zur Vorbeugung von Prostatitis bei Männern:

• Prostataextrakt. Injektionen von 5 bis 10 mg werden 5 bis 10 Tage lang einmal täglich intramuskulär verabreicht. Nesselsucht kann erscheinen.
• Metronidazol. Zur Behandlung von Prostataentzündungen wird Metronidazol in Form einer Suspension verwendet, die diffus verabreicht wird. Geben Sie sofort 500-1000 mg für 30-40 Minuten ein. Der Vorgang wird alle 8 Stunden mit 500 ml wiederholt.
• Ciprofloxacin. 28 Tage auf nüchternen Magen einnehmen. Die tägliche Dosis beträgt 1000 mg (2 Tabletten à 250 mg oder 1 - 500 mg), die nach 12 Stunden in 2 Dosen aufgeteilt werden sollten.
• Dutasterid wird unabhängig von der Nahrungsaufnahme einmal täglich 1 Kapsel eingenommen. Bei älteren Patienten mit Vorsicht anwenden.

Zäpfchen zur Vorbeugung von Prostatitis bei Männern

Arzneimittel in Russland und im Ausland werden häufig zur Behandlung und Vorbeugung von Prostatitis bei Männern in Form von rektalen Zäpfchen (bei gewöhnlichen Menschen Zäpfchen) eingesetzt. Mittel zur Vorbeugung von Prostatitis bei Männern in Form von Zäpfchen werden in das Rektum eingeführt, sie werden sowohl zur Vorbeugung von Entzündungen als auch zur Beseitigung von Rückfällen im chronischen Krankheitsverlauf eingesetzt.

Heute ist die Vielfalt der rektalen Zäpfchen so groß, dass sich die Frage stellt, welche davon am effektivsten sind. Schauen wir uns alle möglichen Optionen an.

Ichthyol-Kerzen

Es hat entzündungshemmende, abschwellende, analgetische und keratoplastische Wirkungen. Kontraindiziert bei individueller Unverträglichkeit sowie in Kombination mit Alkaloiden und Jodidlösungen. Wenden Sie 1-2 Kerzen pro Tag an, die Behandlungsdauer wird vom behandelnden Arzt festgelegt.

Papaverine Kerzen

Papaverin-Zäpfchen lindern Krämpfe, lindern Schmerzen und verbessern die Durchblutung im Beckenbereich. Wenden Sie 1-2 Kerzen pro Tag an, der Arzt passt die genaue Dosis und Dauer der Behandlung an. Zäpfchen sind bei Überempfindlichkeit gegen die Bestandteile, Herzblock, Leberproblemen und im Erwachsenenalter kontraindiziert.

Prostataextrakt

Dieses Arzneimittel kann Ödeme beseitigen, Entzündungen und Stauungen beseitigen, wodurch die Bildung von Blutgerinnseln in der Prostata verhindert und die Funktion der Prostata verbessert wird. Zusätzlich zu der Tatsache, dass Zäpfchen eine analgetische Wirkung haben, normalisieren sie die Urinmenge und entlasten Männer von sexuellen Störungen. Einmal täglich 1 Zäpfchen auftragen, die Behandlungsdauer beträgt mindestens 10 Tage. Nur bei individueller Intoleranz kontraindiziert.

Belladonna-Zäpfchen

Belladonna-Zäpfchen haben krampflösende, entzündungshemmende und analgetische Wirkungen und tragen dazu bei, die Produktion von Sekreten aus allen Drüsen zu reduzieren. 1 Kerze einmal täglich nachts auftragen. Bei Vorliegen verschiedener Pathologien kontraindiziert, da sie den Krankheitsverlauf verschlechtern können.

Diclofenac

Diclofenac ist ein nichtsteroidales entzündungshemmendes Medikament zur Behandlung von akuter und chronischer Prostatitis. Diclofenac-haltige Zäpfchen wirken abschwellend, krampflösend, fiebersenkend und analgetisch. 1 Zäpfchen wird einmal täglich verabreicht, es ist möglich, 1 Zäpfchen in 3 Verabreichungen aufzuteilen. Die Behandlungsdauer wird von einem Arzt im Durchschnitt auf mindestens 10 Tage eingestellt. Kontraindiziert bei Pathologien des Rektums und des Magen-Darm-Trakts, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, individueller Intoleranz, Nieren- und Leberversagen.

Methyluracil-Zäpfchen

Zäpfchen verzögern den Proteinabbau, erhöhen die Leukozytenproduktion und normalisieren den Nukleinsäurestoffwechsel. Kontraindiziert bei Hämoblastose, medullärer Onkologie, Leukämie, Überempfindlichkeit gegen Komponenten. Geben Sie 1-2 Zäpfchen pro Tag ein, die Behandlungsdauer beträgt durchschnittlich 10 Tage.

Zäpfchen mit Prostataextrakt zur Vorbeugung von Prostatitis bei Männern

Zäpfchen basieren auf Prostataextrakt (Samprost), der aus Rindern gewonnen wird. Diese Komponente ist ein biologisch aktiver Peptidkomplex, der für die volle Funktionalität der Prostata erforderlich ist. Aufgrund dieser Eigenschaften des Arzneimittels haben Zäpfchen praktisch keine Kontraindikationen, außer bei individueller Intoleranz:

• reguliert die Funktionalität der Prostata;
• geheime Stase entfernen;
• normalisiert die Mikrozirkulation in der Prostata;
• lindert Schwellungen;
• verbessert den Muskeltonus im Blasenbereich.

Zäpfchen werden in der Regel in einem Komplex zur Behandlung der chronischen Prostatitis eingesetzt und sind auch in großem Umfang zur Vorbeugung akuter Krankheitsformen und in der postoperativen Phase eingesetzt. Zäpfchen werden einmal täglich rektal 1 Zäpfchen verwendet. Entleeren Sie vor der Verwendung von Zäpfchen unbedingt Ihren Darm (allein oder machen Sie einen reinigenden Einlauf). Nach dem Einführen der Kerze wird empfohlen, 30 Minuten auf dem Bauch zu liegen.

Prävention von Prostatitis bei Männern: Übung

Bei regelmäßiger Bewegung in Turnkomplexen bei Männern verschwinden die Anzeichen der Krankheit teilweise oder vollständig. Vorbeugende Übungen für Männer sind wie folgt:

• Kegel-Übungen;
• Massage zur Vorbeugung von Prostatitis bei Männern;
• Kontrastdusche im Schrittbereich;
• Yoga-Kurse;
• physiotherapeutische Verfahren.

Kegel-Übung: unterbrochenes Wasserlassen. Die Essenz der Übung besteht darin, den Strahl während des Wasserlassens aus eigener Kraft anzuhalten und die Muskeln in der Nähe der Prostata zu spannen. Bei regelmäßiger Bewegung verbessert diese Übung die Durchblutung der Prostata.

Bewegung wird auch häufig zur Vorbeugung von Prostatitis bei Männern eingesetzt, bei der die Muskeln des Anus gestrafft / entspannt werden müssen. Eine solche Übung ist einfach durchzuführen und erfordert keine spezielle Vorbereitung. Um den Effekt zu erzielen, müssen Sie 15-20 Muskelverspannungen / -entspannungen in 2-3 Sätzen wiederholen.

Die Prävention von Prostatitis bei Männern zu Hause wird mit Hilfe von Gymnastik durchgeführt:

1. Schwinge deine Beine. Stellen Sie sich bequem mit Ihrem Gewicht auf den rechten Fuß. Balancieren Sie 50-90 Schläge mit dem anderen Bein, wechseln Sie die Beine und wiederholen Sie dies mit dem anderen Bein.
2. Seitenkurven. Machen Sie 30-40 Biegungen auf jeder Seite. Das gebogene Bein sollte am Knie leicht gebogen sein.
3. Springen. Machen Sie stattdessen die Sprünge und belasten Sie Ihre Perineummuskeln. Beginnen Sie mit einer kleinen Menge (40-50 Sprünge) und erhöhen Sie die Last schrittweise (bis zu 350 Sprünge).
4. Bewegung unten. Sitzen Sie auf dem Boden, spreizen Sie Ihre Beine vor sich, "gehen" Sie vorwärts und dehnen Sie Ihre Beckenmuskeln.
5. Dehnen. Versuchen Sie im Sitzen, Ihre Zehen mit den Fingern zu berühren, ohne die Knie zu beugen. Machen Sie die Übung mindestens 5 Minuten lang.
6. "Birke". Machen Sie die "Birke" 3 Minuten lang, wobei Sie jedes Mal die Dauer der Übung auf 10 Minuten verlängern.

Prävention von Prostatitis bei Männern zu Hause

Führen Sie zur Prophylaxe der Prostatitis regelmäßig prophylaktische Komplexe durch:

• vernachlässigen Sie nicht körperliche Aktivität und Gymnastikkomplexe für die Heimleistung;
• Lebensmittelbeschränkungen beachten;
• stimuliert das Wohlbefinden der Prostata (Massage oder Selbstmassage 1-2 mal pro Woche);
• um den Körper zu reinigen, besuchen Sie ein Badehaus oder eine Sauna, nachdem Sie zuvor einen Arzt konsultiert haben;
• Infektionskrankheiten rechtzeitig behandeln;
• befolgen Sie die Regeln der persönlichen Hygiene;
• Besuchen Sie regelmäßig Ihren Arzt für Routineuntersuchungen.

Prävention von Prostatitis bei Männern mit Hausmitteln

Imkereiprodukte (Honig, Propolis) und Heilpflanzen sind in beliebten Rezepten als Prostatitis-Prophylaxe sehr beliebt.

Kastanienscharlachrote Infusion

Zur grünen Skalenschleife mit Nadeln)

Vorbereitung:

• Nehmen Sie 3 Esslöffel. scharlachrot gehackt (grün mit Nadeln verwenden) und 500 ml kochendes Wasser gießen.
• 12 Stunden an einem dunklen Ort aufbewahren.
• Abseihen und 30 Minuten in einem Wasserbad kochen.
• Nehmen Sie 25 Tropfen 30 Minuten vor den Mahlzeiten ein.

Pass auf!Das Getränk macht Appetit. Wenn Sie also übergewichtig sind, gehen Sie vorsichtig damit um. Um eine Gewichtszunahme zu vermeiden, kann die Infusion für Mikroclyster verwendet werden. Zu diesem Zweck werden zweimal pro Woche 250 ml Infusion verabreicht.

Abkochen von Kräutern mit Alkohol

Vorbereitung:

• ½ Esslöffel Schöllkraut, ½ Esslöffel. gieße 100 ml Alkohol auf die Hemlocktanne;
• 10 Tage an einem dunklen Ort ziehen lassen;
Stamm
• ;
• morgens auf nüchternen Magen eingenommen.

Beginnen Sie die Tinktur mit 1 Tropfen und erhöhen Sie die Dosis schrittweise über einen Monat auf 30 Tropfen. Verdünnen Sie die Tinktur für eine bequemere Verwendung mit Wasser. Die Zulassungsdauer beträgt 30 Tage. Dann die Tinkturmenge schrittweise um 1 Tropfen reduzieren.

Petersiliensaft

Trinken Sie dreimal täglich vor den Mahlzeiten frisch gepressten Petersiliensaft.

Honig-Aloe-Tinktur

Vorbereitung:

• kombinieren 500 ml Honig, Aloe, Wein;
• glatt rühren, in einen luftdichten Behälter umfüllen;
• 7 Tage in den Kühlschrank stellen;
Stamm
• ;
• 1 TL nehmen. 7 Tage vor den Mahlzeiten (wenn keine Nebenwirkungen auftreten, erhöhen Sie die Dosis auf 1 Esslöffel).

Kerzen mit Propolis

Vorbereitung:

• Kombinieren Sie 2 g Kakaobutter mit 0, 1 g Propolis-Extrakt.
• rühren, bis alles glatt ist;
• bildet mit dem resultierenden Brei eine Kerze.

Verwenden Sie hausgemachte Zäpfchen, bevor Sie einen Monat lang im Analkanal schlafen gehen, machen Sie eine Pause (für 1 Monat) und wiederholen Sie den Vorgang.

Produkte zur Vorbeugung von Prostatitis bei Männern

Da eine Person aus dem besteht, was sie ist, spielt die Ernährung bei Prostatitis eine ebenso wichtige Rolle. Um körperlich fit zu bleiben und nicht über Prostatitis Bescheid zu wissen, sollten Sie die folgenden Regeln beachten:

• Eine ungesunde Ernährung führt zu Darmproblemen. Meistens führt sie zu Verstopfung, was zu einer Blutstauung im Beckenbereich führt.
• Eine übermäßige Kalorienaufnahme aus der täglichen Ernährung führt zu einer Gewichtszunahme, die sich negativ auf die Blutversorgung der Prostata auswirkt.
• alkoholische Getränke können eine Verschlimmerung der Krankheit hervorrufen, da die Abbauprodukte von Alkohol das Urogenitalsystem reizen, Pyelonephritis, Blasenentzündung und andere urologische Probleme verursachen.
• Um eine Entzündung des Prostataadenoms zu vermeiden, müssen Vitaminkomplexe verwendet werden, um die Immunität zu erhöhen.

Für die volle Funktion der Prostata sollten Männer die folgenden Produkte konsumieren:

• Eier (das im Produkt enthaltene Lecithin wirkt sich positiv auf die Entwicklung der Prostata aus);
• Fleisch, Huhn, Fisch (diese Produkte enthalten viele Proteine ​​und sind für die Synthese von Immunglobulinen erforderlich);
• Kürbiskerne (sie enthalten viele Vitamine und auch ein wichtiges Element: Zink);
• Pflanzenöle (enthalten Vitamin E, das für die Produktion hochwertiger sexueller Sekrete erforderlich ist);
• Zitrusfrüchte (Aufrechterhaltung des Säuregehalts des Ejakulats, Erhöhung der Immunität);
• Walnüsse (verbessern Stoffwechselprozesse, enthalten viele Vitamine und Mineralien, sind an der Produktion von Prostata-Sekreten beteiligt);
• Mandeln (Proteinquelle, reich an Vitaminen und Mineralstoffen, Folsäure);
• Schalentiere (aufgrund ihrer vielfältigen Zusammensetzung sind sie für eine vollständige Spermatogenese unerlässlich);
• Buchweizen (reich an Aminosäuren, die für die volle Funktionalität der Prostata notwendig sind).

Prävention chronischer Prostatitis bei Männern

Nach einer Reihe therapeutischer Maßnahmen zur Behandlung von Prostatitis ist es sehr wichtig, einen Rückfall zu verhindern. Um eine Verschlimmerung der chronischen Form der Krankheit zu vermeiden, sollten Männer:

• haben ein regelmäßiges Sexualleben (vorzugsweise mit demselben Partner);
• benutze ein Kondom für Gelegenheitssex;
• schlechte Gewohnheiten aufgeben (Rauchen, Konsum alkoholischer Getränke);
• ein aktives Leben führen, Sport treiben;
• verhindert Unterkühlung.

Nahrungsergänzungsmittel werden auch häufig zur Vorbeugung chronischer Prostatitis eingesetzt.

Prävention chronischer Prostatitis: Medikamente

Was ist zu trinken, um einer Prostatitis bei Männern vorzubeugen, die bereits eine chronische Form angenommen hat? Verwenden Sie die folgenden Medikamente, um den gewünschten Effekt zu erzielen:

• Prostataextrakt (1 Tablette 2 mal täglich);
• Alfuzosin (2, 5 mg dreimal täglich, in einem reiferen Alter kann die Dosis in Absprache mit dem Arzt erhöht werden);
• Doxazosin (1-8 mg einmal täglich, abhängig von der Komplexität des Krankheitsverlaufs und den vom Arzt verordneten individuellen Parametern des Patienten);
• Zur Vorbeugung von Prostatitis bei Männern wird täglich ein Extrakt der Prostata in einer Menge von 5 bis 10 mg injiziert. Zunächst ist eine Verdünnung in Natriumchlorid, Kochsalzlösung oder Novocain erforderlich.
• Prostataextrakt (intramuskulär, 1-2 Ampullen einmal täglich) usw.